Zelfzorg in tijden van Corona:

verhoog je immuniteit en veerkracht

​

​

 

​

​

​

VRIJDAG 11 SEPTEMBER - 20.00 - 22.00
en/of
WOENSDAG 11 NOVEMBER - 9.30 -16.00

​

Zelfzorg is altijd een belangrijke hefboom voor gezondheid en welzijn. De tijd waarin we nu leven, geeft nog een extra uitdaging, misschien alleen al omdat het ons herinnert aan het belang van onze veerkracht om wat er op ons afkomt goed aan te kunnen.

Daarom dit najaarstraject: een proevertje op 11/9 en/of een onderdompeling op 11/11 op de zelfzorgdag. Een unieke kans voor persoonlijke groei.

Hoe kan jij jouw veerkracht en immuniteit verbeteren? Hoe werkt het zelfgenezend vermogen van je lichaam? Waar zit de kracht van je mind? Hoe kan de wil worden ingezet in deze processen?

Met deze en nog vele andere vragen, gaan we aan de slag. 

Je kan kiezen voor het hele traject of voor één van de twee sessies, al dan niet met extra individuele ondersteuning van Mieke Van der Veken (te boeken via http://www.voetenopdegrond.be/info-en-contact.

€25  Kennismaking (11/9/'20) + wekelijkse ondersteunende mail
€69  Zelfzorgdag (11/11/'20)
>>> Schrijf je in voor het hele traject, dan geniet je een korting van €5.

Inschrijven kan via info@yogaenco.be. Je inschrijving is pas geldig na betaling van het inschrijfgeld op BE70 9731 6766 3625. 

Min. 6 en max. 12 deelnemers. Betalings- en annuleringsvoorwaarden vind je op de website van Yoga & co.

​

​